入隊に向けてトレーニング!【ノルウェー生活】

いつも北欧移住日誌をお読み頂きありがとうございます。

こんにちは。北欧移住日誌のNile(ないる)です♪

運動を始めました?

ノルウェー軍に徴兵されることが決まったので、体力を付けるためにトレーニングを始めました(•̀ᴗ•́)و ̑̑

高校では剣道部の副部長をしていた私ですが…最近は運動をしていなかったので体力が落ちてしまいました?このまま軍に入隊したら、とてもやっていけそうにありません?

軍隊生活、いっぱい走ったり歩いたりすると思うので、毎日ランニングします(๑و•̀ω•́)و
筋力も落ちているので、週に三日は筋トレ(脚・胴回り・腕)をする事にしました!

今日も筋肉痛です?

このペースで続けて、入隊後に少しでも楽になればいいな(´・ω・; )

ノルウェー軍からお手紙が来ました【ノルウェー生活】

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今回はここまで。